Es ist wieder so weit, die vierte Auflage des Zumba Kurses, der Union LFL Köstenberg, steht vor der Tür.
Informationen zum Kurs: Der Kurs beginnt am 3. Oktober und findet immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Köstenberg statt. An schulfreien Tagen entfällt der Kurs. Die 10 Einheiten des Kurses kosten 50€ für Mitglieder. Für Personen, die nicht Mitglied des Vereins sind, kostet der Kurs 71€, im Preis ist die Mitgliedschaft für ein Jahr inkludiert. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. Die Kurskosten werden am 1. oder 2. Kurstag vor Ort kassiert.
Informationen über Zumba: Du hast noch keine Erfahrung mit Zumba und willst etwas neues probieren? Dann findest du hier eine kurze Beschreibung darüber was dich erwarten wird. Zumba ist Tanzen für Körper, Geist und Seele! Es ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, sowie Fitness und Aerobic. Auch die Rhythmen der angesagtesten Pop-Songs finden dort Platz. Erfunden von Beto Perez aus Kolumbien hat sich dieser Tanzsport zu einem weltweiten Phänomen entwickelt. Das angesehne Ganzkörpertraining, fördert die Koordination und stärkt die Ausdauer und das Herzkreislaufsystem. Der Kurs ist für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Freude an der Bewegung und Musik steht dabei im Vordergrund.
Informationen über die Trainerin: Die Trainerin Sabrina Hauser tanzt seit ihrem 6. Lebensjahr. Für sie ist tanzen mehr als nur eine Leidenschaft. Für sie ist es eine alles bestimmende und bereichernde Lebensphilosophie! Seit 5 Jahren ist sie als lizenzierte Zumba-Trainerin tätig. Mit ihrer Erfahrung und ihrer motivierenden Art wird sie alle Teilnehmer richtig ins Schwitzen bringen.
Wir freuen uns auf deine Teilnahme.